教你如何补肾、怎样补肾才好？

使用补肾的食物做成的补肾汤里边，含有了补肾材料所有的元素的精华所在，有一句俗话说“饭前一碗汤，美容又健康”，这也不是丝毫没有根据的，补肾的材料经过效果的文火慢炖，是材料里边的药效都充分的发挥出来，溶解在汤里。

常吃鲜虾，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症；韭菜菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；鸽肉：具有滋阴养颜、补肾益气、解毒洁肤的作用

肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。以下五类男人需要补肾：肾虚、功能障碍、腺男、亚健康、严重衰退

阳痿早泄性功能障碍——作为如今“都市病”的高发病种之一，这一隐痛正渐渐侵袭这越来越多的男人。男人补肾就用民族国药 绿色补肾壮阳药品十味手参散,　解决男性"完全勃起"问题！

本草纲目记载：肾乃先天之本，生命之基；肾气衰，百病起。　男人补肾主要是为了自己的性伴侣，为了在性生活中找到自尊。

男人补肾主要是为了自己的性伴侣，为了在性生活中找到自尊。女人也要补肾？从古至今，似乎补肾仅仅是男人的专利。

海马：性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次

男女补肾药品：十味手参散、六味地黄丸、益肾丸、汇仁肾宝肾宝合剂、乌鸡白凤丸、逍遥丸、嫦娥加丽丸嫦娥加丽丸