http://www.bushen120.net/如何补肾_吃什么补肾_怎样补肾才好 - RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Arwen Build 81206zh-CNCopyright 2008-2010 Email:bushen120@163.com 如何补肾、怎么补肾 吃什么补肾 XML 版权所有 补肾网.Thu, 09 Sep 2010 10:52:26 +0800bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/82.htmlWed, 24 Feb 2010 18:23:19 +0800http://www.bushen120.net/post/82.html　　鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
　　仙灵脾也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克...

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/82.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=82http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=82&key=e8621231bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/75.htmlWed, 06 Jan 2010 14:37:43 +0800http://www.bushen120.net/post/75.html晚上9点泡脚最补肾
作者：中华预防医学会李川
我国民间有“热水洗脚，胜吃补药”的说法，用热水泡脚有调整脏腑功能、增强体质的作用，但泡脚也是有很多学问的。
首先，泡脚水不能太热，以40 左右为宜。这是因为水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
发育期的孩子以及心脑血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用过热的水泡脚。
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]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/75.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=75http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=75&key=d1025193bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/72.htmlSat, 26 Dec 2009 17:44:06 +0800http://www.bushen120.net/post/72.html女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
1 肾虚，让女人不再美丽
2 肾虚让我的眼睛不再明快
3 肾主水，肾虚导致水的代谢与运输不畅，血液循环受阻，故而出现了眼睛浮肿，黑眼圈，而长期过食辛辣食品的女性，则可使肾气亏损，导致眼花、目痛。
4 让各种女性生理问题提前报到:由于长期劳累，伤及肾阴。而肾藏精，精血同源，月经又以精血为基础，所以当女性肾阴亏虚时则月经量少。

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/72.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=72http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=72&key=d76c9c81bushen120@126.com (怎样补肾)http://www.bushen120.net/post/68.htmlTue, 08 Dec 2009 17:08:50 +0800http://www.bushen120.net/post/68.html　　中医认为，“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”，“肾开窍于耳”，“肾司二便”，“腰为。肾之府”等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统有活力。如果。肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
　　其实，补肾完全不是男人的专利，女人也要补肾，而且要补的比男人还好！肾是女人美丽与健康的发源地，当你卸完妆后，面对黄而晦暗的脸，早起后水肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！

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主料：粳米150克,枸杞叶200克,羊腰子50克,羊肉(瘦)100克
调料：葱白5克
做法：
1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2.　枸杞叶洗净，用纱布装好，扎紧；
3.　葱白洗净切成细节；
4.　将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁；
5.　羊肉洗净，焯水备用；
6.　锅中加入约2000毫升冷水，将粳米、羊肉、羊肾丁、枸杞叶一同放入；
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]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/67.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=67http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=67&key=e8f79403bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/60.htmlTue, 27 Oct 2009 17:34:35 +0800http://www.bushen120.net/post/60.html一、补肾核桃粥主料：粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克,锁阳10克做法：1. 将核桃仁捣碎备用；2. 粳米淘净备用；3. 莲子去心；4. 山药洗净去皮，切小块备用；5. 巴戟天和锁阳用纱布包好备用；6. 在大砂锅中加适量清水，放入全部主料煮粥；7. 加红糖适量调味(愿意吃咸者可放盐调味)即可。功效：具有补肾壮阳、健脾益气之功效，适于脾肾两亏型骨质疏松症患者食用。

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/60.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=60http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=60&key=19be86d4bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/58.htmlFri, 23 Oct 2009 16:34:44 +0800http://www.bushen120.net/post/58.html一、羊肺羊肉汤主料：羊肺150克,羊肉(瘦)200克辅料：肉桂3克做法：1. 将羊肺、羊肉洗净切块备用；2. 在砂锅里加适量清水，投入羊肺块、羊肉块、肉桂煮；3. 至羊肉、羊肺熟透；4. 加适量盐和少许味精煮片刻即可。功效：具有补中益气、温肾壮阳、缩小便之功效，适用于肾阳亏虚型小便清长、尿频者。

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/58.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=58http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=58&key=e8e88325bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/57.htmlWed, 21 Oct 2009 09:53:57 +0800http://www.bushen120.net/post/57.html肾虚 的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，十味手参散是绿色补肾壮阳药品,保证您的肾完美健康！是你补肾的最佳选择。

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/57.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=57http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=57&key=14fa8896bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/56.htmlThu, 15 Oct 2009 15:30:56 +0800http://www.bushen120.net/post/56.html肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。以下五类男人需要补肾：肾虚、功能障碍、腺男、亚健康、严重衰退

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/56.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=56http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=56&key=83fbe3ebbushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/55.htmlMon, 12 Oct 2009 13:43:20 +0800http://www.bushen120.net/post/55.html现代人由于工作压力大、运动量少，全身脏器功能容易出现衰退，肾虚则是其中的一种。可以多晒太阳，多食热量高和温补肾 阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动补肾，是值得提倡的积极措施。

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/55.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=55http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=55&key=6c0dca16bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/52.htmlWed, 23 Sep 2009 11:28:46 +0800http://www.bushen120.net/post/52.html阳痿早泄性功能障碍——作为如今“都市病”的高发病种之一，这一隐痛正渐渐侵袭这越来越多的男人。男人补肾就用民族国药 绿色补肾壮阳药品十味手参散,　解决男性"完全勃起"问题！

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/52.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=52http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=52&key=c771eea7bushen120@163.com (吃什么补肾)http://www.bushen120.net/post/chishimebushen.htmlFri, 18 Sep 2009 22:29:34 +0800http://www.bushen120.net/post/chishimebushen.html吃什么补肾？还是去菜市场多转转吧。人们常讲“药补不如食补”，我们常吃的食品中很多就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用

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]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/45.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=45http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=45&key=037767c5bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/43.htmlTue, 01 Sep 2009 11:27:46 +0800http://www.bushen120.net/post/43.html中医学专家分析表明：男人阳虚是表象，肾虚是根本，所以男人在壮阳的同时一定要兼顾补肾。肾虚在中年男性当中出现的几率比较高，一般的表现就是疲劳和性欲减退。

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/43.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=43http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=43&key=d5e5921fbushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/26.htmlSun, 05 Jul 2009 18:48:28 +0800http://www.bushen120.net/post/26.html女人补身补肾，有助于安度更年期。若待更年期综合征出现，身体机能走下坡路后才急急进补，落雨收柴当然不及未雨绸缪。因此，可在经期后饮用汤水滋阴补肾，汤方宜性平，不宜过温

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]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/17.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=17http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=17&key=b3cde9f5bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/6.htmlWed, 24 Jun 2009 08:44:18 +0800http://www.bushen120.net/post/6.html用于中老年阳虚不举、早泄、腰膝酸、畏寒肢冷、肾虚尿频、尿失禁、尿不出,男性性器官短小，发育不良；

]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/6.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=6http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=6&key=1bd9364dbushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/4.htmlWed, 24 Jun 2009 08:34:26 +0800http://www.bushen120.net/post/4.html一、疗效迅速。藏天矗巧妙结合，服用后易被身体吸收，一般情况下，服用1－2次便可起到明显效果。大部分患者服用1－2疗程便可达到理想效果，阴茎充血良好，勃起弹度增大，性交时间延长，性生活满意度增强

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]]>补肾壮阳http://www.bushen120.net/post/2.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=2http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=2&key=3cc3eee4bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/1.htmlTue, 23 Jun 2009 10:53:49 +0800http://www.bushen120.net/post/1.html来自西藏的壮阳补肾之宝――藏天矗，它以其强劲的药效，独特的治疗特点，从调理肾阳入手，补肾固精、益气生精、全面解决男性性生活中的难题，重振阳刚之猛，让性爱之火在欲望中燃烧。

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