补肾 - 补肾食谱http://www.bushen120.net/如何补肾_吃什么补肾_怎样补肾才好 - RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Arwen Build 81206zh-CNCopyright 2008-2010 Email:bushen120@163.com 如何补肾、怎么补肾 吃什么补肾 XML 版权所有 补肾网.Fri, 10 Sep 2010 20:41:53 +0800怎么吃才能补肾bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/95.htmlFri, 06 Aug 2010 16:58:42 +0800http://www.bushen120.net/post/95.html一、当归生地煲羊肉
主料：羊肉(瘦)200克
辅料：当归30克,生地黄30克
做法：将当归、生地、羊肉，同煮至肉烂，加盐调味。
功效：益气养血，和血止血；适用于经血过多、崩漏等症。

二、虾子蹄筋
主料：虾籽100克
辅料：猪蹄筋50克
调料：黄酒15克,酱油15克,白砂糖2克,味精1克,淀粉(玉米)10克,猪油（炼制）20克
做法：
1. 干虾子事先用黄酒泡，去腥味，胀发回软；
...

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/95.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=95http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=95&key=78af7885补肾食谱--关于鸡的一些吃法bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/94.htmlWed, 07 Jul 2010 09:53:13 +0800http://www.bushen120.net/post/94.html一、鹿胶红枣炖鸡肉
主料：鸡肉150克
辅料：鹿角胶40克,枣（干）50克
调料：姜4克
做法：
1. 鲜鸡肉去皮洗净；
2. 红枣洗净去核；
3. 生姜洗净；
4. 将鸡肉、红枣、生姜均放入炖盅；
5. 加入滚水慢火炖1小时，汤成，趁热分1-2次服用。
功效：
1. 本汤主治久病伤肾、肾阳不足、精血虚少、下腹冷痛、腰膝酸软、头晕乏力；
...

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/94.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=94http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=94&key=729b4407吃什么有利补肾bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/93.htmlTue, 22 Jun 2010 10:52:31 +0800http://www.bushen120.net/post/93.html一、五味红枣蜜露
菜系及功效：滋阴食谱 肝炎食谱 工艺：炖
制作材料：
主料：五味子60克,枣（干）150克
调料：蜂蜜200克
做法：
1. 将五味子，红枣洗净；
2. 把五味子、红枣放入锅内，加清水3000毫升，文火煮至500毫升，去药渣，放入瓷盆内，加入蜜糖，文火隔开水炖一小时，冷却备用

二、酱鸭
菜系及功效：沪菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺：卤
制作材料：
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/93.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=93http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=93&key=abbb33b4夏天吃什么补肾好bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/92.htmlWed, 09 Jun 2010 15:51:38 +0800http://www.bushen120.net/post/92.html一、卤水麻雀
主料：麻雀750克
调料：盐150克,酱油250克,白砂糖200克,桂皮30克,料酒150克,八角15克,花椒10克,丁香3克
特色：酱香可口
做法：
1. 将大茴香(八角)、丁香、花椒、桂皮等装入小布袋内，与其他调料一起放开水锅中，煮出香味；
2. 将麻雀宰杀，去毛，除去内脏，置于卤水锅内，约煮五分钟(须用小火)，捞出即成。

二、杜仲煨腰花
主料：猪腰子90克
辅料：杜仲2克,肉苁蓉2克,补骨脂2克
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/92.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=92http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=92&key=db69ab42如何补肾？吃什么补肾？bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/91.htmlTue, 25 May 2010 14:18:14 +0800http://www.bushen120.net/post/91.html一、扣肉
菜系及功效：鲁菜 便秘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：扒
制作材料：
主料：猪肋条肉（五花肉）500克
调料：酱油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大葱15克,姜15克,八角3克,淀粉(豌豆)8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克
扣肉的特色：色泽明亮，软烂醇香，肥而不腻。
扣肉的做法：
1. 将猪五花肉刮去皮面上的油泥、绒毛，洗净，切成大方块，放入锅内煮至七成熟捞出；
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/91.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=91http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=91&key=242127eb推荐一些补肾的食谱bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/90.htmlThu, 13 May 2010 15:39:53 +0800http://www.bushen120.net/post/90.html一、冬虫夏草炖鸡
主料：公鸡3000克
辅料：冬虫夏草10克
调料：姜15克,大葱15克,盐8克
做法：
1.宰杀雄鸡，去毛及内脏，洗净后放入锅内。
2.加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐适量，再加适量水，用文火烧煮，待鸡肉熟即可。
功效：
1. 健脾补肾，益气壮阳。
2. 凡患者病久体虚、肢冷自汗、阳痿遗精、腰膝酸软、心悸气短、失眠梦交、盗汗等，均可服食之。
3. 适用于虚劳或体弱之人。

...]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/90.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=90http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=90&key=bcffa8c9补肾食谱——虾(二)bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/89.htmlFri, 30 Apr 2010 18:01:45 +0800http://www.bushen120.net/post/89.html一、炒虾丝
主料：虾仁200克
辅料：火腿10克,香菇（鲜）10克,蛋糕10克,菠菜10克,冬笋10克,木耳(水发)10克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)30克
调料：黄酒10克,盐3克,猪油（炼制）40克
教您炒虾丝怎么做，如何做炒虾丝才好吃
1. 虾仁淘洗干净，去掉黑线，控净水分，用刀碾成泥，加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊，均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上，以2.5毫米厚为宜，入笼蒸3分钟取出，晾凉后，揭下，切成丝，即虾丝；
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/89.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=89http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=89&key=42518e71补肾食谱——虾bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/88.htmlFri, 23 Apr 2010 14:27:29 +0800http://www.bushen120.net/post/88.html一、炖奉香鸽
主料：雏鸽100克,豆腐干100克,香菇（鲜）100克
调料：八角3克,黄酒10克,盐3克,猪油（炼制）50克,酱油5克
特色：酱香浓郁、美味可口。
做法：
1. 将鸽子宰杀后，拔光毛，剖腹挖去内脏，反复冲洗干净，控干水分，整只用盐抹擦均匀；
2. 五香豆腐干切成片；
3. 香菇泡发洗净，也切成片备用；
4. 将五香豆腐干、香菇片铺入沙锅底，放入生鸽坯，加入猪油、酱油、黄酒、八角或茴香、肉汤（800毫升），烧开后，用微火煨至鸽子熟烂即可盛出。

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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/88.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=88http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=88&key=29106348吃羊肉也能补肾bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/87.htmlFri, 09 Apr 2010 11:52:56 +0800http://www.bushen120.net/post/87.html羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。医生提醒大家，尽管羊肉对身体有益，但也不能多吃，如果身体感觉到不舒服，如出现明显的口干、烦躁、大便干结等表现时，最好先别吃。下面为大家介绍一些关于羊肉的食谱：

一、羊脊髓熬粥
主料：羊脊髓100克,糯米50克
调料：白砂糖20克
做法：
1. 将羊脊髓洗净，切细；
2. 淘净糯米，同煮熬粥。
3. 随习惯加调料食用。
功效：填精补髓，壮腰健骨；适用于肾亏腰痛、早泄、阳痿等症。

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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/87.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=87http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=87&key=dbd0401b春天补肾多吃什么bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/86.htmlSat, 03 Apr 2010 13:41:29 +0800http://www.bushen120.net/post/86.html一、核桃仁炒韭菜
主料：韭菜250克
辅料：核桃60克
调料：香油20克,盐3克
做法：
1. 将韭菜去杂洗净，切段备用；
2. 炒勺里放适量麻油烧至六成热，下核桃仁炒熟；
2. 然后下韭菜段与核桃仁一起翻炒，加精盐少许调味即可。
功效：本品具有润肠通便之功效，适于肾虚型便秘者食用。

二、杞子南枣煲鸡蛋
主料：鸡蛋150克
辅料：枣（干）15克,枸杞子20克
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/86.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=86http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=86&key=eb3571da补肾要吃什么bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/84.htmlWed, 17 Mar 2010 15:49:11 +0800http://www.bushen120.net/post/84.html一、羊肉面
主料：小麦面粉200克
辅料：羊肉(瘦)50克,锁阳5克,肉苁蓉5克
调料：小葱10克,盐2克,姜5克
做法：
1. 将锁阳、肉苁蓉放入砂锅，加适量清水；
2. 煎约30分钟后去渣留汁；
3. 待药汁凉，用药汁和面做成面条丝待用；
4. 用羊肉做汤煮面；
5. 用姜、葱、盐各适量调味即可。
功效：本品具有补气安神、润燥通便之功效；适于阳虚型便秘者食用。
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/84.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=84http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=84&key=4354a968春季多吃虾有利于补肾bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/83.htmlMon, 15 Mar 2010 12:44:35 +0800http://www.bushen120.net/post/83.html下面为大家介绍关于下的食谱
一、盐水河虾
做法：
1.河虾剪去虾须，用清水洗净，沥干水。
2.炒锅洗净，倒入清水，用大火烧开，再放入葱结，姜片，精盐，待香味溢出，盐粒溶化，即放入河虾，烹入黄酒，加少许花椒，用大火烧煮，见虾壳发红，体形卷曲，肉质收缩，虾脑清晰可见时，便已成熟，立即用漏勺捞出，置盘内冷却后食用，也可连汤带虾一起倒入大碗，冷却后随吃随取。
二、芪枣大虾
主料：对虾1000克
辅料：酸枣仁60克,黄芪60克
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/83.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=83http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=83&key=58eee414补肾食谱bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/bushenshipu_8894.htmlFri, 29 Jan 2010 15:11:50 +0800http://www.bushen120.net/post/bushenshipu_8894.html一、巴戟炖猪大肠
主料：猪大肠200克
辅料：巴戟天30克
做法：
1. 先将猪大肠洗净；
2. 把巴戟纳入猪大肠内，水适量，隔水炖服。
功效：补肾壮阳，补益下焦；适用于妇女子宫脱垂。

二、参归腰子汤
主料：猪腰子300克
辅料：人参10克,当归10克
调料：大葱15克,姜10克,料酒15克,酱油10克,淀粉(玉米)10克,猪油（炼制）25克,盐3克
做法：
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]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/bushenshipu_8894.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=81http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=81&key=658cef8b补肾食谱bushen120@163.com (吃什么补肾)http://www.bushen120.net/post/bushenshipu.htmlMon, 11 Jan 2010 11:54:23 +0800http://www.bushen120.net/post/bushenshipu.html补肾食谱之仁青豆炒饭主料：米饭(蒸)300克辅料：虾仁100克,青豆30克调料：大葱10克,盐5克,味精2克,料酒15克,猪油（炼制）50克虾仁青豆炒饭的特色：此饭色泽淡雅，味道鲜香可口。做法：1.将虾仁清洗干净，切成小丁，放入碗中，加入料酒、少许精盐，拌匀，腌半小时；葱洗净切成葱末备用。2.将炒锅内倒入适量猪油，烧热后，加入适量葱末，炒出香味，放入虾仁丁，迅速炒散至断生，盛出。3.将炒锅内倒

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/bushenshipu.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=76http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=76&key=fa2a2131补肾要怎么吃才好?bushen120@163.com (吃什么补肾)http://www.bushen120.net/post/74.htmlSat, 02 Jan 2010 17:30:50 +0800http://www.bushen120.net/post/74.html一、陈皮川椒烧狗肉
主料：狗肉1500克
辅料：陈皮9克
调料：花椒10克,姜30克,大葱50克,胡椒10克,茴香6克,酱油15克,植物油30克,盐10克
做法：
1.把狗肉洗净，去血水。
2.狗肉整块放入沙锅内，加盐、葱段、姜片、胡椒、花椒、陈皮，放冷水，淹没狗肉约3指，加盖，武火煮沸，用文火煨烂。
3.取出狗肉切块，再将放入原汁原锅内煨烧，加入酱油，烧透即成。
功效：温补脾肾。适用于脾肾虚损之阳痿、腰膝冷痛、性欲低下、身体畏寒等症。常服会收到较好的效果。...

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/74.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=74http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=74&key=ff5294e0吃什么食物能补肾壮阳bushen120@163.com (吃什么补肾)http://www.bushen120.net/post/69.htmlWed, 09 Dec 2009 18:01:19 +0800http://www.bushen120.net/post/69.html补肾壮阳吃什么食物好？木耳猪肠煲；护阳羊肾片扶阳补肾，因精涩尿，适用于性欲减退、早泄阳痿、白带过多等症；山萸猪腰汤和肾气，补虚劳；山萸胡桃猪腰补肾涩精，用治肾虚不固、遗精早泄、腰痛腿软；姜附烧狗肉温肾散寒，壮阳益精，适用于阳痿、夜多小便、畏寒、四肢冰冷等阳虚症，对身体虚寒的慢性支气管炎、慢性肾炎也有一定疗效。

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/69.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=69http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=69&key=8ea0d4c0一些关于虾的补肾食谱bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/63.htmlThu, 12 Nov 2009 15:18:49 +0800http://www.bushen120.net/post/63.html补肾壮阳要多吃虾，下面为大家介绍关于虾的一些食谱，希望对大家有帮助：青豆虾仁包、炒芙蓉大虾、槐花酥炸大虾、枸杞油爆河虾、盐水大虾、茄汁虾片；槐花酥炸大虾具有补肾壮阳，健胃化痰，清肝凉血，通乳；枸杞油爆河虾温补肝肾，助阳益气。用治肝肾虚寒、早泄、遗精、小便频数或失禁；盐水大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、尼克酸及多种矿物质。

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/63.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=63http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=63&key=90b49762如何补肾壮阳之饮食治疗食谱(五)bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/62.htmlWed, 04 Nov 2009 10:51:14 +0800http://www.bushen120.net/post/62.html补肾壮阳的饮食治疗食谱有：莲栗糯米糕、仙茅炖肉、麻雀腰花、川断杜仲炖猪尾、黄花菜溜炒猪腰、鲜蘑鹿冲、羊蝎子、巴戟胡桃炖猪脬；莲栗糯米糕具有益肾健脾、补虚强骨之功效，适于脾胃阳虚证型骨质增生症患者食用。仙茅炖肉补肾阳，强筋骨，祛寒湿。适用于阳痿、耳鸣等症。

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/62.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=62http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=62&key=9a6995dc如何补肾壮阳之饮食治疗食谱(四)bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/61.htmlThu, 29 Oct 2009 11:43:49 +0800http://www.bushen120.net/post/61.html羊肉包主料：小麦面粉600克,羊肉(瘦)500克调料：大葱100克,姜8克,盐5克,味精2克,酱油40克,碱1克,香油50克,酵母15克特色：松软色白，馅心鲜香，味浓不膻。做法：1.将葱、姜洗净，葱切成花，姜切成末，备用；将羊肉洗净，切成碎粒，备用。2.将羊肉放入盆内，加入精盐，分次倒入水，边倒水边用筷子搅拌，慢慢将肉末搅为黏稠时，再分次加入酱油、精盐、味精、麻油、姜末，边加边搅拌，最后放入葱

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/61.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=61http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=61&key=2d3aca27如何补肾壮阳之饮食治疗食谱(三)bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/53.htmlMon, 05 Oct 2009 12:04:59 +0800http://www.bushen120.net/post/53.html补肾壮阳饮食治疗食谱有：麻雀肉粥、苹果萝卜羊肉粥、苁蓉羊腿粥、羊肉马蹄饺子、冬虫夏草炖老雄鸭、煎炸虾鼓；麻雀肉粥具有益气壮阳、缩小便之功效，适用于中老年小便清长者。

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/53.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=53http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=53&key=d1ed5241如何补肾壮阳之饮食治疗食谱(二)bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/46.htmlSat, 12 Sep 2009 12:25:15 +0800http://www.bushen120.net/post/46.html补肾壮阳饮食治疗食谱有：白糖核桃栗子糊、人参鹿肉汤、麻雀肉粥、乌药羊肉汤；填精补肾，大补元阳。适用于体虚羸瘦、面色萎黄、四肢厥冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/46.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=46http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=46&key=1ba6ea16如何补肾壮阳之饮食治疗食谱(一)bushen120@126.com (如何补肾)http://www.bushen120.net/post/44.htmlTue, 08 Sep 2009 12:16:41 +0800http://www.bushen120.net/post/44.html补肾壮阳饮食治疗食谱有：补肾核桃粥、参归腰子汤、羊肺羊肉汤、八宝鸡、二仙烧羊肉等，可以养心补肾，润肺健脾；适用于肾阳不足型更年期综合征

]]>补肾食谱http://www.bushen120.net/post/44.html#commenthttp://www.bushen120.net/http://www.bushen120.net/feed.asp?cmt=44http://www.bushen120.net/cmd.asp?act=tb&id=44&key=b5c8efac